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　　在生活中，我们作为父母应该更多地了解各种食物之间的营养混合。只有营养全面，儿童才能更好地吸收它。我今天要介绍给您的食物是口水鸡。说到口水鸡，每个人都必须吃过，这是我们餐桌上的常见美食。

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　　口水鸡的主要成分是鸡肉，因为口水鸡的颜色诱人，色彩和风味十足，并以流口水命名。毕竟，猪肉价格现在如此昂贵，您不妨吃一些鸡肉，它比猪肉更营养，价格更便宜。煮鸡肉的方法很多，而且很美味。

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　　让我们和大家谈谈鸡肉。鸡肉可以提高人体免疫力，增强人体机能。与猪肉和牛肉相比，鸡肉的脂肪含量更低，并且在减肥人群中很受欢迎。经常吃的孩子可以促进生长发育，长高壮大。

　　健康饮食方法：口水鸡

　　成分：鸡腿，葱，姜，香菜，花生碎，料酒，八角茴香，肉桂，胡椒粉，白芝麻，辣椒粉，盐，酱油，糖，醋，香油

　　做法：

　　1.将鸡大腿冷水锅中，加入葱姜，料酒和白开水，除去沥干的水使用。

　　2.将油倒入锅中，加入八角茴香，肉桂和胡椒粉调味，除去香料，冷却三分钟。

　　3.在碗中加入白芝麻，辣椒粉和盐，倒入热油，然后加入酱油，糖，醋和香油搅拌均匀。

　　4.将鸡肉切成小块，倒入调味料，加入香菜，花生末和大葱。

　　今天小编就为大家讲到这里，喜欢的朋友关注一下！