女人在助孕的时候，最想要的应该就是快点怀上小宝宝，但是代怀孕这件事情别看说起来容易，但实际上真正要做到真的是很困难的，尤其是要掌握一些特殊的避孕技巧。我们都知道如果女人想要代怀孕的话，那么最重要的就是要产生健康有活力的卵子，并且要选择排卵期进行同房，受精卵成功形成之后在子宫上面着床才算是成功，整个过程需要天时地利人和的配合。

这一切都是建立在女人能够排出健康卵子的基础上，所以说在助孕当中的女性一定要拥有健康的卵子，今天小编就和大家一起来介绍一下，在助孕时多吃这几种食物可以吃，可以促进卵泡发育，提高你的受孕几率！

女人助孕时多吃三种食物，促进卵泡发育，代怀孕也能事半功倍！

1、水鱼汤

在助孕当中的女性可以多喝一些水鱼汤来调理身体，尤其是在月经后第5天就可以采用水鱼枸杞等一些补品来进行炖煮，助孕时喝一些水鱼汤可以给身体补充营养，而且对于一些身体比较虚弱的女人来说，可以有效的调理卵巢，排出健康的卵子，想要快点代怀孕的女性不妨尝试一下。