代怀孕后，准妈妈的身体营养是否能够跟上，不但影响着妈妈肚子里宝宝的健康发育，而且对妈妈自已来说，也有很大的影响。妈妈在孕期除了从饮食来补充营养外，还可以根据需要选择用孕妇奶粉，来补宝宝和孕妈自已身体营养需要。代怀孕后孕妇奶粉要怎么喝才更科学孕妇奶粉是根据孕期妈妈的特点和营养需要，开发研制出来，所以营养更全面，更合理。但是面对如此多的孕妇奶粉，准妈妈要如何选择呢哪些才是最适合自已的呢孕妇奶粉是根据孕期妈妈的特点和营养需要而定制1、通过试喝找到适合自已味的孕妇好奶粉面对品牌众多，宣传功能众多的奶粉。把准妈妈看得眼花缭乱，不知道如何着手。但是有一个好处，就是品牌多，大家竞争也大。所以很多品牌都会免费发放小袋的试喝装，妈妈可以多试喝，找到适合自已的，自已想要的孕妇奶粉。2、有目的的选购孕妇奶粉孕妇在整个孕期都会有很多的产检，所以每次产建后，产检报告都会显示你身体和各项指标，如果某些方面有缺，那就去购买相对应的，这种营养成份高的孕妇奶粉。做到有的放矢。有目的的选购孕妇奶粉1、不要拿孕妇奶粉当水喝一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1～2杯。不要擅自增加饮用量，否则反而对健康有害。不要拿孕妇奶粉当水喝。2、孕妇奶粉不能满足所有的营养需求孕妇奶粉是针对大多数妈妈来设计的配方，而不是为某一位妈妈定制的，所以，孕妇奶粉不能代替所有的营养补充，如果存在贫血、缺钙严重等状况，还应该针对身体状况，按照医生的诊断，补充铁和钙等。3、孕妇奶粉不要和多种维生素一起吃孕妇奶粉和多种维生素一起吃的话，会造成一些营养素过量。而某些维生素长期补充的话，对宝宝和妈妈的身体也不好。
四柱取象断法 西鲁天会 史汶鹭