助孕中期吃什么汤好？以下汤水得当孕妇食用：

　　

　　助孕中期吃什么汤好一、冬瓜排骨汤

　　质料：排骨，冬瓜

　　配料：盐，姜

　　做法：

　　1、把排骨洗洁净，斩成段，冬瓜洗洁净，不消去皮切大块，姜切片备用。

　　2、在锅里煮开水，放入排骨去掉血水，捞出洗洁净备用。

　　3、锅里放入适量净水，放入排骨、冬瓜和姜片煮开，再继承用大火炖20分钟，然后再用小火逐步炖两小时，末了，加盐调味即可。

　　助孕中期吃什么汤好二、川贝雪耳炖木瓜

　　雪耳用温水泡开。川贝3克、雪耳一起文火炖30分钟左右，参加木瓜、冰糖，再烧开即可。

　　清甜嫩滑的木瓜味道非常怡人，而雪耳也非常爽口，加上能够化痰止咳、可以润肺散结作用的川贝，清新味美得让人停不了口。

　　

　　助孕中期吃什么汤好三、莲藕花生排骨汤

　　质料：排骨，莲藕，蚝豉，花生，红枣

　　配料：盐，鸡精，姜

　　做法：

　　1、把排骨洗洁净斩段，莲藕去皮洗洁净切厚块，花生、蚝豉和红枣洗洁净备用。

　　2、锅里放水烧开，放入排骨焯五分钟，捞出洗洁净血沫，把姜切片备用。

　　3、在汤锅里参加适量净水，放入排骨、莲藕、花生、蚝豉、红枣和姜煮开，再继承煮二非常钟，再用小火炖两小时，末了，加盐和鸡精调味即可。助孕中期吃什么汤好。

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　　助孕中期吃什么汤好呢

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