网上很多妇产科专家、辣妈达人写的帖子虽然很棒，但是宝妈我生完孩子以后，才发现这些大牛们的帖子太高，似乎不怎么接地气儿!比方说孕妇贫血，虽然之前看帖子看到过很多次，但是完全没当回事，直到自己也孕妇贫血了，才明白这原来还不是小事情唻!

　　所以宝妈我总结一下，没有经历就没有发言权，今天就班门弄斧，上网PO文，说说我孕妇贫血的真实经历吧!

　　胖子照样会孕妇贫血，是不是很颠覆以往观念?

　　宝妈我拿到孕检结果以后的第一反应，就是，我kao，不是只有瘦子才会孕妇贫血吗?搞什么东东!我老公也一样吓了一跳，要知道我助孕之前是标准的”不过百“的”好女“，但是为了怕宝宝营养跟不上，短短5个月，硬是吃胖了30多斤。每次吃饭的时候，老公都会因为我的突飞猛进的食量嘲笑我。到后来，有时候吃的甚至比老公都要多，要知道我身高还不到160cm，老公却是1米八几的大块头。而且不光吃的多，吃的还非常好。婆婆厨艺颇佳而且对我也特别好，天天不是炖鸡、就是做排骨，鱼虾自然也少不了。但是白纸黑字的检验报告，我确实是孕妇贫血了。

　　接诊的医生可能见多不怪，面对我们这样的“小白”反应也很淡定，所以很耐心地解释说，别看你吃的胖，也一样会贫血的。因为女人助孕以后血液量会上升，血红细胞含量则被稀释，孕妇需要比一般人吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白;而且铁元素也是胎儿生长发育过程中必不可少的微量元素之一，所以整个孕期，孕妇需要的铁比平时要多15%-20%，因此孕妇从孕中期开始很容易出现缺铁性贫血症状。

　　好在医生说，我的孕妇贫血还不是特别严重，回家多吃点补铁的食物先试试看再说。

　　孕妇贫血要多吃含铁多的食物

　　拿着孕检结果回到家，一家人专门召开了一个家庭会议，搞得我非常难为情，但是婆婆比我更不淡定，老人家总觉得是因为自己不懂科学，没伺候好媳妇造成的，非逼着她儿子立马上网查查，看吃什么补血效果最好。像网上说的鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄这些含铁丰富的食物几乎顿顿都有;而且婆婆还找人从新疆买了最好的和田大枣，顿顿给我做粥喝;虽然我从小就讨厌吃猪肝，但是看婆婆都这么上心，自己还有什么资格去挑食呢?也乖乖的吃猪肝、鸡肝。老公又听他同事讲，吃黑色的食物也能补铁，于是黑木耳、黑芝麻、黑豆也买了不少做给我吃。

　　喝保灵孕宝口服液可以改善孕妇贫血

　　虽然一家人围着我，天天给我做补血的东西吃，但是一个月后再去孕检，才发明单纯靠食补治孕妇贫血，收效甚微。就是我又胖了5斤(泪目)!而且我自己之前上网查了一下，孕妇贫血可不是小毛病，孕妇贫血不仅会影响胎儿的正常生长发育，导致生下的孩子个子小、重量轻、智力差，严重的孕妇贫血还可能导致早产、死产、大出血和胎儿先天性贫血等……一看孕检的血常规指数，也是心理压力越来越大了。老公就问大夫，大夫说如果你们不放心就吃点药补充点铁剂吧。我们两口子一商量还是觉得能不吃药尽量不要吃药，但是这个孕妇贫血怎么办呢?后来还是我妈托在医院工作的表姐问了一下，表姐说回家买点保灵孕宝口服液喝吧，这个不是药，它是一种孕期基础调养品，它里面的红枣具有补中益气、补血益血的作用，枸杞可以补血养肝、养精壮骨;同时，添加西医所推崇的亚铁离子，可以用于合成血红细胞，提高血红蛋白携氧能力;中医组方+西医营养素，能够全面改善孕妇贫血的。我妈知道我婆家人仔细，还专门又解释了一下，这个保灵孕宝口服液1989年就上市了，是20多年的国货老牌子了，而且你表姐说它采用国家第一批名老中医、已故的“裘派妇科”创始人——裘笑梅教授几十年的临床经验方“裘氏胎养方”，依据的是药食同源，成分都是枸杞、大枣、山药、莲子、陈皮、蜂蜜、金针菇这些平时都经常吃的东西，很安全的，放心喝就是。

　　还别说，这个保灵孕宝口服液效果真不错，我喝了没多久，就觉得头也不晕了、浑身也有劲了，婆婆都说我看起来气色也好了很多，喝到后来，再去医院孕检，血常规指数也慢慢正常了。婆婆也说，这保灵孕宝口服液早点喝就好了。

　　想想真是后怕，像孕妇贫血是孕期常见病之一，绝对不可能只有我会孕妇贫血。那些偏远地区没条件定期孕检的准妈妈她们怎么办?可能自己孕妇贫血了还不知道呢!

　　所以，作为过来人，我想跟未助孕的姐妹们说句掏心窝的话，孕妇贫血一定要提前做到“未雨绸缪”!一助孕就喝保灵孕宝口服液吧，不仅能改善孕妇贫血，而且还可以解决提高孕妇自身免疫力、预防出生缺陷、促进胎儿大脑发育、缓解妊娠反应这些孕期共性问题，妈妈底子好，宝宝自然好!