代怀孕公司价格套餐_怀孕感冒可以吃橙子吗

发布时间:2020-10-09

感冒在现在来说已经不是什么大病,因为感冒出事情的人也越来越少,除非是本身的免疫系统就已经不行了,但是还是应该注意身体,特别是对于特殊人群来说,孕妇就是其中的一类,对于孕妇来说感冒时最好不要吃药,那么怀孕感冒可以吃橙子吗?


怀孕感冒可以吃橙子吗


橙子中富含丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素等物质,能够软化和保护血管、降低血脂等功能,补充孕妇所需的营养,而且橙子中含有VC,对于感冒有一定的作用,孕妇是可以吃的,当然,对橙子本身就过敏的孕妇要慎用,还是不要尝试了。孕妇吃橙子一天一个即可,最多不超过5个。橙子忌与槟榔同食。


孕妇感冒该吃什么才好得快


1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。


2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。


3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。


4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。


5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。


6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。


7、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。


8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。


怀孕时感冒虽说最好不要吃药,但是除了药物之外还有其他的办法可以缓解感冒的情况,使其快速好起来,食补就是一种,其实,大家每天吃的食物很多都是有助于加速感冒好起来的,比如橙子、梨等,橙子中富含VC,对于感冒还是有一定作用的,所以孕妇可以食用。

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