怀孕生娃还是顺从天意为好
发布时间：2020-11-13
怀孕生娃仍是依从天意为好
中国古来有“尾月没有嫁、正月不嫁”的风俗，严寒季候黄河流域大都人难以饥寒，此举可作为农业社会优生优育的保障。现在“甲流”残虐，孕育下一代的筹划也应更公道天调剂一下，应“天意”避孕为好。
作为妇幼保健院的医务人员，咱们发起筹备怀孕的妇女，最好正在甲型H1N1流感风行时代采用避孕措施，明智天推延怀孕筹划。
当然，若是你并不想打乱你的怀孕筹划，或许曾经怀孕，和避孕失利而不想流产、念顺意死宝宝，咱们也给你一些安康增进的发起——
(1)保障足够的就寝，保持良好的精力生理形态，饮用充足的液体跟食用有养分的食品等。
(2)尽量避免打仗流感样病人。
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3)增进安康行动。留神个人卫生，时常利用番笕跟净水洗手，特别正在咳嗽或打喷嚏后要洗手。酒精类洗手液一样无效。及时处理利用后的口罩，制止重复使用口罩;如为可重复使用的口罩，利用后必需严厉消毒跟烘干。
(4)尽量避免外出，特别是不要前去人群麋集的场合。
(5)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住心鼻，利用过的纸巾丢入垃圾箱。
(6)尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
(7)连结家庭跟事情场合的优越透风形态。
(8)如呈现流感样症状，见告家人与其打仗时戴口罩，同时尽快救治。
(9)做得当的运动，以进步机体的免疫力跟抗病才能。
(10)接种“甲流”疫苗是防控“甲流”的无效手腕，妇女正在接种后三个月怀孕是比力平安的。
(11)孕前借应正在大夫的指点下，服用叶酸跟做一些需要的搜检等。
正在如许的一个十分期间，不管外界情况多卑劣，仍是愿望那些火急筹备怀孕的妇女，以轻松的心态跟安康的生涯方法，做好孕育新生命前的作业，以最好的心理生理形态，欢迎新生命的到来!
（实习编纂：徐永乐）
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