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　　孕妇能吃韭菜吗

　　zac7e 哈尔滨

　　冬天了,有可能会吃到韭菜水饺,那么,你知

　　道,代孕的女性可以吃韭菜吗?如果可以吃,有什

　　么样的讲究呢?今天正好,大家一起来分享一下

　　吧。

　　答案是肯定的,女性有代孕的期间是可以吃韭

　　菜的。因为韭菜本身属于绿色蔬菜类,对孕妇身体

　　有好处。

　　孕妇在吃韭菜的时候,记得,最好是选择红根

　　的韭菜,其营养价值更高,而且味道更美。白根的

　　韭菜一般都是大棚里种植的,味道不如红根的好,

　　营养价值也缩减了。

　　孕妇选择吃韭菜的时候,记得,一定要把韭菜

　　清洗干净,有烂叶或者是腐烂的根部,全都要清洁

　　掉,如果有发腐的情况,最好扔了,不吃。

　　孕妇吃韭菜的时候,一般建议是与鸡蛋炒在一

　　起吃,这样,营养更丰富,而且口感也好。水饺也

　　是不错的选择。韭菜馅的水饺。

　　如果你平时吃韭菜会出现滑肠,也就是易大便

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