助孕的时候多散步时有助于宝宝的教育，虽然说有助于准妈妈的身体健康的，但是对于助孕后几个月多走动会有讲究的，毕竟助孕的时候孕妇都是很娇贵的，一个不注意，就会伤害到肚子里的宝宝，那么，我们一起来了解一下，助孕几个月应该散步?

助孕期间多活动身体能舒缓准妈妈的心情，可以刺激胎宝宝大脑皮层的发育，孕早期胎儿的性质很不稳定，医生一般会建议孕妈多休息，不要做剧烈运动，散步也要根据自身情况而定，尽量不要累着，给子宫一个安稳的环境，让宝宝稳稳的成长;孕中期是准妈妈最舒服的时期，胎儿的发育稳定，准妈妈身体和心理上都已经适应了胎宝宝存在。这个时期可以增加运动量，多散步能维持体重的正常增长，有利于顺产;到了孕晚期虽然也提倡多走路，为顺利分娩做准备，但准妈妈一定要量力而行。1、 具体情况要示每个人的身体情况来决定，一般情况下，在孕周的时候是坚持每天外出散步半个小时的，还可以晒太阳，促进钙的吸收，一起坚持到九个月，实在是肚子太大，动一会就感觉累得慌。2、孕中期的时候是身体最轻松的时候是可以的，再就是孕晚期快 生的时候要多运动的。助孕期间一直都可以多走路呀。如果特别累的情况下就不要走，也可以每天做家里的家务，不要过于劳累就可以了。3、助孕时一般正常的运动都是可以做的，就跟平时一样就行了，别提重物，注意营养，注意休息，注意合理地调整身体。当孕妇在散步的时候，宝宝在妈妈的子宫里不仅仅只会睡觉、吸取养分，其实他还有很多你意想不到的能力，每天的日子过得都丰富多彩。胎儿有智力，有感觉，有记忆力，会笑，会哭，还会做梦哦。虽然胎儿与外界隔着肚皮和子宫，但强光仍然很容易穿透，当妈妈在做日光浴时，宝宝会感受到强光的刺激，能看见红色的亮光。从助孕4个月开始，如果用手电筒有节奏地照射孕妇的腹壁，胎儿不仅会睁开眼睛，还会把脸转向有光亮的方向。而且，到孕后期，胎宝宝的眼睛就能在眼眶里转动，而且他还会主动练习睁眼、闭眼，想像不到吧。这就是宝宝的可爱，时时刻刻跟着宝妈在运动。
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